感冒怎么办?食疗方法治感冒

发布时间:2020-05-19 来源:夏季如何养生

  萝卜饮

  将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1—2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血, 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。巴中癫痫病医院排名榜 >

  百合蜜

  将百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

  雪梨炖冰糖

  将雪梨1—2个去皮、核,与冰糖30—60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥,干咳痰,唇干咽萍乡正规的癫痫病专科医院 干。

  鲜梨贝母

  将梨500克去皮剖开,去核,把贝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗内蒸熟。清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺,,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

  红糖姜枣汤

  红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒,产后受寒阳泉癫痫病专科医院哪个好 g>、恶阴等。

  荸荠百合羹

  将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨l个洗净连皮切碎去核,百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津。

  剑花猪肺汤

  将猪肺1具洗净,挤除泡沫济源癫痫病医院那个好 ,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25—30克,同煲成汤,调味后饮汤。剑花又性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治,、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。

  丝瓜粥  丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉,能清热止痰、凉血、解毒。