【凉拌马兰头】凉拌马兰头的做法凉拌马兰头怎么做

发布时间:2019-11-16 来源:夏季如何养生

原料:

马兰头220克,蒜头3-4头,干椒丝适量,盐、糖和陈醋(糖:陈醋=1:2)、生北京的癫痫医院姜汁、麻油、各适量。

做法:

1、准备好所有原料,马兰头洗净,择去老根。

2、锅中烧开水,滴入一勺食用油脑电图能检查出癫痫吗和一勺盐,下马兰头焯半分钟。

3、捞起焯过水的马兰头稍摊凉后,用手挤去马兰头汁(野菜汁带点苦味),蒜头用压蒜器压成茸(这样比刀拍碎更有蒜汁气)。癫痫怎么完全能好

4、把压成球状的马兰头一根根撕开,和蒜茸一起放入大盆里,倒上干椒丝、盐、糖、陈醋、生姜汁拌匀,静置20分钟,装盘时淋入麻油提香,即可开吃。癫痫手术哪里好p>

 

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